Langhusløperne
Vi tilpasser våre økter til de som er med.
Tirsdag • Ukentlig
5–6 km i godt selskap. Tempo fra 5:30–7:00 min/km. Oppmøte ved Langhuset.
Vår / høst • Månedlig
Strukturert intensitetstrening for deg som vil ha litt ekstra utfordring.
Helg • Månedlig
Lengre runder i nærområdet der vi som regel løper 14-15 km sammen.
Arrangementer • Årlig
Langhusløpet og Langhus Backyard Resized. Meld deg på og bli med.
Våre fellestreninger
Hjertelig velkommen til Langhusløperne!
Vi er mange ulike typer løpere, og du finner forhåpentlig (og mest sannsynlig) et tempo som passer for deg.
Vi tilpasser våre økter til de som er med. På tirsdagsøktene må du regne med å kunne løpe 5-6 km i et tempo et sted mellom 7:00 min/km til 5:30 min/km.
Vi legger ut en plan for hver måned med alle økter i Facebook-gruppa vår. Planen finner du også her på siden.