Langhusløperne → Kurs

Kom
i form

  • Gratis og åpent for alle
  • 100% lavterskel
  • Begrenset antall plasser

Løpekurs • Vår 2026

Vi tilpasser våre økter til de som er med. Vi veksler mellom å gå og løpe — og tilpasser øktene til dem som møter opp. Ikke fokus på tempo eller distanse, men på mestring, progresjon og løpeglede.

11.
18.
25.

Lørdag 11. april

Økt 1 av 3 • Kl. 11.00

Lørdag 18. april

Økt 2 av 3 • Kl. 11.00

Lørdag 25. april

Økt 3 av 3 • Kl. 11.00

Tidspunkt

Kl. 11.00, alle tre lørdager.

Oppmøte

Foran Langhuset.

Varighet

Ca. 45 min. per økt.

Pris

Graits.

Om kurset

Et inkluderende tilbud for deg som vil bygge en god løperutine i trygge rammer.

Har du lyst til å komme i gang med løping?

Nå starter vi opp nytt Kom i form-kurs i regi av Langhusløperne — et gratis og inkluderende tilbud for deg som vil bygge en god løperutine.

Kurset går over tre lørdager. Vi veksler mellom å gå og løpe, og øktene tilpasses deltakerne som møter opp. Dette er 100% lavterskel — det er ikke fokus på tempo eller distanse, men på mestring, progresjon og løpeglede.

Hver økt varer i ca. 45 minutter. Vi starter og avslutter ved Langhuset.

Kurset passer for deg som

  • Aldri har løpt før
  • Har hatt en pause eller vært skadet
  • Ønsker en trygg vei tilbake til løping

Meld deg på

Vi vil at dette kurset skal oppleves trygt og motiverende for alle. For å kunne ta godt vare på gruppen trenger vi påmelding.

Du trenger ikke være medlem av Langhusløperne.

Antall plasser er begrenset.